Автор, известный врач и ученый, рассматривает новое понятие «реальный» возраст человека, составляющими которого являются: календарный, биологический, ментальный, поведенческий, сексуальный и волевой возрасты. В книге даются практические советы о том, как сохранить молодость в каждом из этих возрастов, а в результате продлить время своей активной жизни. Книга предназначена для тех мужчин 40-летнего возраста и старше, которые пожелают приложить некоторые усилия для того, чтобы вновь обрести утрачиваемую молодость еще на долгие годы.