В методическом руководстве представлены сведения по определению размерно-весовых характеристик планктонных и планкто-бентосных коловраток (Rotifera) и низших ракообразных (Cladocera, Copepoda), населяющих внутренние водоемы европейского севера России, необходимые для учета биомассы сообществ гидробионтов. Изложены общие алгоритмы исследований пресноводного зоопланктона и мейобентосных ракообразных от сбора и анализа количественных проб до расчета количественных показателей. Приведен справочный материал по индивидуальным весам (массе) для более чем 180 таксонов. Руководство будет полезным как для академических гидробиологов, так и для студентов биологических факультетов высших учебных заведений, а также специалистов рыбохозяйственных и природоохранных организаций. The methodological guideline provides information on determination of dimensional and weight characteristics of planktonic and plankto-benthic rotifers (Rotifera) and crustaceans (Cladocera, Copepoda) inhabiting the inland water bodies of the Russian European North. These parameters are necessary for the biomass calculation of hydrobiont communities. It gives general research algorithms of freshwater zooplankton and meiobenthic crustaceans from collecting and analyzing quantitative samples till estimating individual indices. The book includes the reference material on the individual weight (mass) of more than 180 taxonomic groups of organisms. The guideline is useful to academic hydrobiologists and biology students, as well as for specialists in fishery and nature protection organizations.