В книге рассмотрены интегрированные результаты наблюдений автора за динамикой биоритмологической структуры уральцев, накопленные за 20-летний период наблюдений (1980-2000). Дана подробная характеристика суточных, 7-дневпых, сезонных и 7-летних биоритмов. Феномен биоритмов исследован как саморазвивающаяся и самоорганизующаяся система, способная к разному роду преобразований в зависимости от геоэкологических условий жизнедеятельности их носителя - человека. Показано, что у одних и тех же людей под влиянием внешних физических факторов могут проявляться диаметрально противоположные тренды в изменении биологического времени: может регистрироваться как его ускорение, так и замедление. На примере биологических ритмов ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС продемонстрирован ранее не известный хронобиологический феномен - феномен расщепления биологического времени на кванты, по продолжительности равные четырем астрономическим часам. Приводятся данные о биоритмологической неоднородности поиуляции уральцев. Впервые описан феномен трехкомпоиентпого (био-, гео-, техногенного) резонанса. Предназначена для биологов, экологов, врачей-практиков.